Yazın bunaltıcı sıcağında en güzel meyveler olan kavun ve karpuzun faydaları saymakla bitmiyor. Birçok hastalığa karşı koruma sağlayan bu meyveler herkes tarafından sevilir ve tüketilir. Kavun doğrarken çekirdeklerini atarsanız büyük bir hata yapmış olursunuz! Kavun çekirdekleri doğal şifa kaynakları arasındadır. Kavun çekirdeklerini ayırarak her mevsim rahatsız olduğunuz birçok konuda kullanabilirsiniz.
KAVUN ÇEKİRDEKLERİNİN FAYDALARI
ÖKSÜRÜĞÜ HAFİFLETİR
Kavun çekirdekleri öksürüğe birebir olacak mucizelerden biridir. Yaz günlerinde tüketilen kavun çekirdeklerini kurutup evde saklayarak kışa hazırlayabilirsiniz. Kış soğuğundan sıkça etkilenen bir yapıya sahipseniz, sakladığınız kavun çekirdekleri öksürükleri gideren bir ilaç olacaktır. Kavun çekirdeklerini bir suda kaynatıp bu suyu içerseniz solunum yollarını rahatlatırsınız. Kavun çekirdeğinde bulunan yüksek antioksidan ve mineraller balgamın kolayca dışarı atılmasını ve ses kısıklığının giderilmesini sağlayacaktır.
SAÇ DÖKÜLMESİNİ ÖNLER VE SAÇLARA HAYAT VERİR
Erkeklerin ve kadınların ortak sorunlarından biri saç dökülmesidir. Bu sorunu çözmek için kavun çekirdeklerinden yardım alabilirsiniz. Kavun çekirdekleri besleyici mineraller içerir. Bu mineralleri saç için kullanmak istediğinizde kavun çekirdeklerini kaynatmak yeterlidir. Kavun çekirdeklerinin kaynadığı suyu düzenli olarak tüketerek veya saç maskesi olarak uygulayarak saçlarınıza canlılık verebilirsiniz. Vitamin değeri yüksek kavun tohumları saçınızı kökten uca besler ve dökülmeyi sonlandırır. Ayrıca daha parlak ve gür görünümünü destekler.
CİLT SORUNLARINI ÇÖZER
Leke ve akne maskesine kavun çekirdekleri dahil edildiğinde cilt dostu olarak görünmektedir. Kavun çekirdeği ekstresi çeşitli kozmetik ürünlerinde kullanılmaktadır. Ayrıca evde kavun çekirdeklerinden maske hazırlayarak cildinizi yağ ve kirden arındırabilirsiniz. Özellikle yağlı bir cilde sahipseniz kavun çekirdeği maskesi ile gözenekleri sıkılaştırabilir ve cildinize temiz bir görünüm kazandırabilirsiniz.
AKCİĞER TEMİZLİĞİ
Kavun ve kavun çekirdekleri akciğer sağlığını koruyan bir besindir. Kavun çekirdeklerindeki vitaminler akciğerlerin temizlenmesine ve zararlı maddelerin arınmasına destek olur. Sigara içiyorsanız veya uzun süre sigara içilen bir ortamda kalıyorsanız kavun çekirdeklerini suda kaynatıp bu suyu içebilirsiniz. Akciğerleri temizleyen, daha uzun ve sağlıklı bir yaşam sunan mucize besinlerden biri kavun tohumlarıdır.
İDRARA ÇIKARIR VE BÖBREK TAŞI OLUŞUMUNU ÖNLER
Kavun çekirdekleri idrar söktürücü bir besindir. Bu tohumu tükettiğinizde böbrekleriniz aktif hale gelir ve sağlıklı bir şekilde çalışır. Vücutta biriken zararlı maddelerin idrar yoluyla atılmasını sağlayan kavun çekirdeği, enfeksiyonları da bu şekilde temizler. Karaciğer ve böbrek fonksiyonlarının en iyi şekilde çalışması için kavun çekirdeklerinin düzenli olarak tüketilmesi önerilir. Böbreklerde taş ve kum oluşumunu engellemek için de tercih edilmektedir.