Etiket: Yardımcı

Sağlık

Her gün ceviz yemenin faydaları nelerdir? Aç karnına ceviz yemenin faydaları!

Kabuklu yemişler arasında en çok övgüyü hak eden ceviz beyin şeklindeki görünüşüyle dikkat çekmeyi başarırken sağlığa olan müthiş faydalarıyla da göz dolduruyor.  Doğru miktarda tüketildiğinde tadından yenmeyen ceviz; lif, karbonhidrat, vitaminler, protein ve demir açısından oldukça zengin. CEVİZİN FAYDALARI! Antioksidan...

Haberi Oku
Sağlık

1 hafta kullananlar sonucuna inanamadı! Bu baharat vücudu yeniden doğmuş gibi yapıyor

Her ne kadar baharatını bilsekte sumak çayınında vücudumuza çok katkısı bulunmakta. İşte sumak baharatı ve çayının faydaları... SUMAĞIN FAYDALARI NELERDİR? Sumak, Akdeniz ve Orta Doğu mutfağında yaygın olarak kullanılan ekşi bir baharattır. Antioksidanlar ve diğer besinler bakımından zengindir ve birçok...

Haberi Oku
Sağlık

Mezoterapinin 8 Faydası

Mezoterapi, vitamin, mineral, amino asit, enzim ve diğer aktif maddelerin ince iğneler yardımıyla cildin orta tabakasına (dermise) enjekte edildiği bir tedavi yöntemidir. Cilt gençleştirme, selülit tedavisi, saç dökülmesi gibi birçok farklı alanda kullanılabilir. Mezoterapinin 8 faydası: Daha genç bir görünüm:...

Haberi Oku
Sağlık

İştahı bastıran 12 yiyecek

İştahı kesen popüler kilo verme ilaçları ayda on binlerce liraya mal olabiliyor. Medical News Today, bunların mide bulantısı, kusma ve kabızlık gibi yan etkilerin yanı sıra pankreatit ve böbrek hasarı gibi daha ciddi sorunlara da neden olabileceğini söylüyor. Ancak kilo...

Haberi Oku
Spor

TFF’de seçim tarihi tartışmaları sürerken ilk aday ortaya çıktı!

Türkiye Futbol Federasyonu'nun 18 Temmuz'da yapılacağı açıklanan başkanlık seçiminde Servet Yardımcı'nın aday olacağı iddia edildi. Türkiye Futbol Federasyonu'nun, 18 Temmuz'da yapacağı başkanlık seçiminde ilk aday belli oldu. Yağız Sabuncuoğlu'nun haberine göre Servet Yardımcı yapılacak başkanlık seçiminde aday olacak. Haberde Cemil...

Haberi Oku
Sağlık

Kahvenizi bu baharatla içmek için 6 neden

Tarçın eklendiğinde kahve daha lezzetli, daha aromatik ve hatta daha sağlıklı hale gelir… Metabolizmayı iyileştirir, antioksidan özelliklere sahiptir, kalp sağlığını destekler, bağışıklığı güçlendirir, sindirimi iyileştirir, kafeinli içecekteki şekerin yerini alabilir. "Araştırmalar tarçının metabolizmayı iyileştirdiğini ve kan şekeri seviyesini kontrol etmeye...

Haberi Oku
Sağlık

Uzmanları tarifini verdi: Bayram sonrası detoksu nasıl olmalı?

Bayram tatlılarının ve şerbetlerinin ardından sağlıklı bir yaşama dönüş yapmak isteyenler için ödem atıcı çaylar ve detoks karışımlarıyla ilgili bilgileri uzmanlar verdi, Sputnik derledi. Toksin maddeler zamanla vücutta birikmeye başlıyor. Tüketilen besinler ve çevresel etkenler toksin oluşumuna neden oluyor. Vücuda...

Haberi Oku
Sağlık

Sindirim Sisteminde Sıkışmış Gaz: Acil Rahatlama İçin Ev Çareleri

Sıkışmış Gaz Nedir? Nashville'de kurul onaylı bir aile hekimi olan Laura Purdy, MD, "Gaz, bağırsaklarda veya midede biriktiğinde sıkışıp kalarak rahatsız edici şişkinliğe, rahatsızlığa ve hatta ağrıya neden olabilir" diye açıklıyor. Dr. Purdy, sıkışan gazın semptomları arasında geğirme, şişkinlik ve...

Haberi Oku
Sağlık

Kaygıyı Azaltmak İçin Kullanılan 333 Kuralı Nedir? Nasıl Yapılır?

Anksiyete ile başa çıkmak, özellikle bir anksiyete bozukluğu ile mücadele ediyorsanız kolay değildir. Hafif bir kaygı dahi rahatsız edici olabilir ve olumsuz bir döngüye yol açabilir. Müdahaleci düşünceler, kontrol edilmezse hayat kalitenizi olumsuz etkileyebilir, sizi endişeli bir hale getirebilir ve...

Haberi Oku
Gündem

Kurbanlık fiyatları ne kadar olacak? Büyükbaş ve küçükbaş kurban fiyatları belli oldu

Yaklaşan Kurban Bayramı öncesinde büyükbaş ve küçükbaş hayvan fiyatları da belli olmaya başladı. Pazarlarda küçükbaş hayvanların 7 bin TL, büyükbaşların ise 84 bin TL'den başlayacağı belirtildi. Adana Kasaplar Odası Başkanı Saruhan Yağmur, ‘’biz açıklayana kadar lütfen internet ve sosyal medyada...

Haberi Oku