News
News
Fransa ve Belçika’da yetiştirilen frenk üzümü Doğu, Orta ve Kuzey Anadolu’da da yetişmektedir. Içerisinde bulundurduğu C vitamini ile dikkat çeken frenk üzümü Portakalda bulunan C vitamininden 4 kat daha fazla C vitamini içermektedir. Cilt üzerinde yaşlanma karşıtı bir etkisi bulunan frenk üzümünün birçok faydası bulunmaktadır.İşte frenk üzümü hakkında merak edilen tüm detaylar…
FRENK ÜZÜMÜ NEDİR?
Kış aylarında yaprakları dökülen ancak her mevsimde yeşilliğini korumayı başaran çalı formuna sahip olan frenk üzümü Latince Ribes rubrum olarak bilinir. İlk olarak Batı Avrupa’da yetiştirilmeye başlanan ve dünyanın birçok yerinde yetiştirilen frenk üzümü son günlerde oldukça popüler bir hale geldi. Üzüme benzeyen ancak küçük kırmızı ve parlak bir şekilde bulunan frenk üzümü ekşimsi bir tadı sahiptir. Sağlık açısından birçok faydası bulunan frenk üzümü günümüzde pek çok kişi tarafından tüketilmektedir.
FRENK ÜZÜMÜ NEREDE YETİŞİR?
Kuru ve nemli toprakları sevmeyen frenk üzümü Kuzey Amerika Asya ve Avrupa gibi ülkelerde yetişmektedir. İri taneli kültür türleri 17. yüzyılda Kuzey Belçika ve Fransa’da yetiştirilmeye başladı. Türkiye’de ise Karadeniz bölgesinde frenk üzümü yetişirken Muş’ta ise siyah meyveli frenk üzümü yetiştirilmektedir. Bursa’da sık yetiştirildiği bilinen Frenk üzümünün Rize’de ise Kafkas frenk üzümü türü yetiştirilmektedir.
FRENK ÜZÜMÜ FAYDALARI NELERDİR?
Görüntüsü ve rengi ile dikkat çeken frenk üzümü bir meyve türü olarak karşımıza çıkmaktadır. Ortalama bir buçuk metre boyunda olan frenk üzümü lezzet bakımından da birçok kişi tarafından tercih edilir. Her çeşidi farklı lezzete sahip olurken vücuda sağladığı yararlar saymakla bitmiyor. Türkiye’de yeni yeni adı duyulan Frenk üzümünün faydaları şu şekildedir:
İdrar söktürücü olarak tüketilebilen renk yüzünden böbreklerin çalışmasına destek olur.Böbrek taşı şikayetlerinin de azalmasına sağlayan frenk üzümü İdrar yolu enfeksiyonlarının giderilmesinde kullanılır.
Ateş düşürücü etkisi bulunan frenk üzümü terleme yoluyla zararlı maddeleri dışarı atar.
B, C vitaminleri yönünden zengindir.
Fosfor, manganez, bakır, demir ve potasyum gibi yüksek mineral içeriğine sahiptir.
Bağırsakların aktifleşmesini sağlayan frenk üzümü kabızlık sorununa da iyi gelmektedir.
Frenk üzümü yaprağından elde edilen infüzyon yara iyileşmesinde kullanılır. Ağız enfeksiyonlarında gargara yapılması durumunda etkisi gözle görülür.
Yaprakları ile yapılan frenk üzümü çayı romatizma ve gut hastalıklarına da iyi gelmektedir.
Karaciğer fonksiyonlarının düzenlenmesine yardımcı olur.
Adet dönemindeki sancı, kramp ve ağrıların azalmasına destek olur.
SİYAH FRENK ÜZÜMÜN CİLDE FAYDALARI NELERDİR?
Cildimizin ihtiyacı olan C vitaminini karşılamak için siyah Frenk üzümünden yararlanılabilir. Frenk üzümü içerisinde bulunan C vitamini oranı ile antioksidan antienflamatuar ve antibakteriyel özellikleri içerisinde barındırır. Pek çok cilt probleminde kullanılan frenk üzümü düzenli tüketildiğinde kırışıklıklara karşı da savaş açmaktadır. Cildi yenileyen ve yumuşaklık etkisi yaratan siyah frenk üzümü yağlı cilt üzerinde uygulanması durumunda fazla yağı almaktadır. Bununla birlikte kuru ve gergin cildin onarılmasında da oldukça etkilidir. Frenk üzümü cilde doğal bir ışıltı ve pürüzsüzlük verir.
FRENK ÜZÜMÜNÜN ZARARLARI NELERDİR?
Frenk üzümü yağının uygun dozda kullanılması durumunda faydasını görürken aşırı tüketilmesi ishal yumuşak dışkı ve bağırsaklarda gaz oluşumu gibi problemlere neden olur. Kan pıhtılaşmasını engellediği için ameliyat olacak kişilerin de frenk üzümü takviyesi kullanması tavsiye edilmez. Hamile ve emziren kadınlar ise frenk üzümü kullanmadan önce mutlaka doktoruna danışmalıdır.
